COLUMNISTA

Rubdhy Stella Vargas

Efectos de la Soledad

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor En este país, existen muchas personas solas y esto se debe a muchos factores, como por ejemplo: es más difícil relacionarse por el idioma, por la diversidad de culturas que existen, porque lo hijos se van y forman su propio hogar, por la muerte de la pareja, o simplemente por la ruptura de la relación afectiva.

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Sabe usted como afecta una infidelidad

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La infidelidad es una de las heridas emocionales más profundas que causan mucho dolor y sufrimiento en la vida de pareja.

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Desarrollemos la virtud de la paciencia

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La paciencia está considerada como una virtud, donde las personas saben esperar con calma a que las cosas sucedan y sobre todo cuando no dependen estrictamente de uno, es decir, hay que otorgar tiempo.

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Sabe usted escuchar …..

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor Una de las grandes barreras para una buena comunicación, es el no querer o no saber escuchar.

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Construyamos familias sanas

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La familia, es la base de la sociedad, y tiene la función de proveer las necesidades básicas, como el alimento, vestimenta, vivienda, educación, seguridad y algo muy importante el bienestar emocional y social de todos los integrantes.

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Practica usted…Todo el significado de la responsabilidad

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor Cuando hago la pregunta, usted es responsable? La mayoría de personas responden. Sí,………..porque yo cumplo, que en mi casa no falte nada, que mis hijos tengan todo lo que necesitan, etc., etc.

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¿Sabe usted como nos afecta la tecnología?

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La tecnología y las redes sociales tienen un gran beneficio, aporta elementos positivos, como comunicarnos rápidamente, de un extremo del mundo al otro, estar informados al instante que pasan los acontecimientos, tener una fuente de conocimientos universales.

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Ser Padres no es tarea fácil

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor Ser padres no es una tarea fácil y quien no ha cometido errores. Pero tenemos que tener más cuidado, con la forma como educamos a nuestros hijos, porque la mayoría de problemas que tenemos cuando somos adultos, vienen de las creencias que nos inculcaron o que escuchamos de las personas que nos criaron, de lo que vimos y de las situaciones que vivimos en nuestra niñez.

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